Quais os benefícios da meditação?
31-03-2020
Experimente e logo verá. Cada experiência é única. As pessoas têm motivos diferentes para querer meditar: silenciar uma mente inquieta, conhecer-se melhor, encontrar a tranquilidade e a verdade sobre si mesmo, forçar-se a ficar num estado contemplativo ou se conectar à fé. Qualquer que seja o motivo para querer iniciar esta prática, experimente e...